3時50分起床。4時30分から Zwift - JETT Warm up Ride for JZMR (2.5~3.0w/kg) (C)に参加。 今日から1月4日まで休み。ゆっくりしたいので今日もズイフトにした。 15分後にレース。
ストラバデータ
https://strava.app.link/Zz84YVqRmmb
5時15分からZwift - JETT ZWIFT Morning Race (B)に参加。年末スペシャルで距離はいつもの2倍。80キロ。200位くらいのグルペットから130位くらいまで。残り18キロのボルケーノKOMで遅れて1人でゴールまで。
ストラバデータ
https://strava.app.link/GHWvAVJRmmb
午前中は昼寝した。午後からは自転車整備して、工具箱の整理とか。
牛日記
