火曜日 神崎コース

早番勤務のあと神崎コースへ。曇りで肌寒い。4日ぶりの自転車。行きは向かい風。コンクリ坂は36x23で。体重重い感じした。帰りはゆめ牧場から63号で。身体慣れてきたので、成商と成田山で上げておいた。

ストラバデータ

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