2021-12-29から1日間の記事一覧
3時50分起床。4時30分から Zwift - JETT Warm up Ride for JZMR (2.5~3.0w/kg) (C)に参加。 今日から1月4日まで休み。ゆっくりしたいので今日もズイフトにした。 15分後にレース。 ストラバデータ https://strava.app.link/Zz84YVqRmmb 5時15分からZwift - J…
3時50分起床。4時30分から Zwift - JETT Warm up Ride for JZMR (2.5~3.0w/kg) (C)に参加。 今日から1月4日まで休み。ゆっくりしたいので今日もズイフトにした。 15分後にレース。 ストラバデータ https://strava.app.link/Zz84YVqRmmb 5時15分からZwift - J…