まとめて。

11日 全日本シクロクロス選手権 サポート
12日 休養とした。
13日 仕事のあとにGTローラー20分×2
14日 休暇取得。雨上がりの冒険ランド2時間。
夕方は三郷で来季の打ち合わせ。