2013-10-31 木曜日 早番勤務のあと練習へ。6.6キロコースを走ったあとにビニールハウスの坂を10回。39×15でひたすら回した。 本日の走行 43キロ。 10月のまとめ。1024キロ。47時間31分。18198kj TSS 2477 今月はレース、イベントが多く、疲れも抜けないのであまり乗れなかった。