2013-07-19 金曜日 早番勤務。夕方から練習。今日は短めに。ビニールハウス周回で3分走を5回。 13分ほどあけて、3キロコースを53×17で1周だけ。本日の走行 46キロ 735.6kj NP166.1W TSS136.8 明日から火曜日まで4連休。土曜日は修善寺で全日本マウンテンバイク選手権を観戦。 日曜日はバイクナビツールド新城(愛知県新城市)に参加します。