木曜日

夕方からシクロクロスで2時間ほど走る。6.6は後半の3キロを先頭で。18号から工業団地、居酒屋途中駅から
ダート走行を30分くらい。ラップ６はエービンから、ラップ８は工業団地の登り
本日の走行　DST45.7km　785.8kj　NP152.1W　IF0.760　TSS126.1