お昼からズイフト。15分くらいスタート地点で回してからスタート。Group Ride: Stage 4 | Ride | Tour de Zwift 2024 (B) on Roule Ma Poule in Franceに参加。ゆっくりスタートして同じイベントを1時間後にやる予定だったが意外と走れてしまい10位くらいの集団で残り5キロまで。最後のプチKOMでバラバラになり22位。
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残りはペーサーライドで45分流して今日の練習終わり。
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牛日記
