sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住 自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中 。公式サイト 須藤大輔オフィシャルウェブサイト 

水曜日 Stage 3 | Ride | Tour de Zwift 2024 (A) on Makuri 40 in Makuri Islands

今日は上野へ行く。朝のうちにズイフトやる。25分回してからツールドズイフトへ。

ストラバデータ

https://strava.app.link/dBXFHDNcqGb

8時からGroup Ride: Stage 3 | Ride | Tour de Zwift 2024 (A) on Makuri 40 in Makuri Islandsに参加。45分くらいで通信落ち。第2グループあたりだが今日は完走できた。

ストラバデータ

https://strava.app.link/qZ0PdMXcqGb

むつみ歯医者を待って、クルマで駅へ。

10時44分発で上野へ。コピーに寄ったり、お土産買って13時過ぎに到着。もっと余裕もって行動したい。

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浅草で夕飯にしてすぐに帰路へ。成田に19時15分ごろ到着。ベイシアで買い物して帰ってきた。

牛日記

https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2024/01/17/220000