5時30分起床。6時過ぎからズイフト開始。まずは30分くらいグループライドしてからツールドズイフトへ。 ストラバデータ https://strava.app.link/IJRRiAkFeGb 7時からはツールドズイフト。Stage 2 | Ride | Tour de Zwift 2024 (A) on The Muckle Yin in Sco…