日曜日 ツールドズイフトx2 シクロクロス全日本

9時30分からズイフト。今日はかなり寒い。25分ほど回してからツールドズイフトへ。

10時からはStage 3 | Ride | Tour de Zwift 2024 (B) on Turf N Surf in Makuri Islandsに参加。今日は始めから第2グループあたりで。常に前を追ってる感じで疲れた。

ストラバデータ

https://strava.app.link/bVrZfZzzlGb

11時からは Stage 3 | Ride | Tour de Zwift 2024 (A) on Makuri 40 in Makuri Islandsに参加。こちらも第2グループあたりで。ラスト5キロで遅れた。エネルギー切れた感じ。たぶん身体が糖質依存なんだろうな。

ストラバデータ

https://strava.app.link/cjtaJUWzlGb

今日は宇都宮でシクロクロス全日本選手権

ダンボール遊びしか教えてないけどU17チャンピオンになった。

牛日記

https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2024/01/14/200000