sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住 自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中 。公式サイト 須藤大輔オフィシャルウェブサイト 

日曜日 茨城シクロクロス 大洗大会

5時過ぎ起床。富里インター5時40分。潮来まて高速。7時過ぎに会場着。買い物とかしてあったので休憩なしで。51号は空いてた。

朝試走間に合ったのでヘルメットと手袋だけしてすぐにコースへ。40分くらい走る。

昼の試走も着替えるの面倒なので同じ感じで20分。

13時22分にレーススタート。アスリチューンもってくるの忘れたので、ローラー軽く回してコーヒー飲んでおく。

レース動画

https://youtu.be/Ztkc__V5e6M

機材メモ

Fシラクノーマルサイドガード1.6bar

RシラクノーマルTLR 1.7bar

段差と砂利が多いのでリヤは少し上げた。

代車にはつけてあったがこちらにもシラクエッジを用意しておくと良かったかもしれない。

エピス3号車使用。46x36 11〜32 ほぼアウターのみ使用。砂場はインナーのほうが良い気がしたが、そのあとのかかりが悪くなるので止まってしまったらランニングに切り替えた。

結果は8位だった。

ストラバデータ

https://strava.app.link/K4yxExLOYwb

帰りは潮来から高速。17時45分に帰宅。f:id:sudouman:20230129182839p:image

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牛日記

https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2023/01/29/220000