sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

4時起床。4時30分過ぎに出発。凍結でゆっくり走ったせいか、7時にやまだうどん。朝食取ってから7時30分に会場入り。荷物だけとりあえず下ろしてクルマを外に。10時からスクール開始。

昼休憩を挟んで、午後は15時まで。セブンで補給して自宅まで直行。明日のレースの準備してから、美郷台のサイゼリヤで夕飯。22時就寝。

ちょっとパンプトラックやりすぎたかも。

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牛日記