sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住 自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中 。公式サイト 須藤大輔オフィシャルウェブサイト 

土曜日 CX幕張往復

5時起床。7時過ぎからシクロクロスで幕張へ。クルマ多かったので行き帰りは東関道側道で。パンプトラック含めて1時間くらいコース練習してきた。

動画

https://youtu.be/e51OqhVNHdU

ストラバデータ

https://strava.app.link/BS0GQ7gVSAb

牛日記

https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2023/06/24/220000