6時30分起床。7時30分から朝食。8時30分ごろ宿出発。駐車場は満車で一旦遠くに止めて様子見に。空きがあったのでクルマ移動できた。受付してきたらもう試走1時間前とか。11時からUCIの試走伴走で2周くらい。20分後にレース。
機材メモ
エピス3号車
シラクCX1.6bar 転がりいいように、リヤは5分山くらいの減ったやつ。
ギヤ46x36 11〜32 登りのみインナー使用。
レース内容は動画見たほうが早いので省略。
芝生がだいぶ踏めるようになった分、抜かれることが減ったのでテクニカル部分で蓋されないので順位が上げやすくなった。30分過ぎてから腰痛出た。もっとスプリント的に繰り返し踏める練習を継続しようと思う。
ストラバデータ
https://strava.app.link/h7ALfxmHPvb
牛日記
