6時起床。6時45分から朝食。10時45分から試走。小さなジャムパン2つ食べておく。レースは12時30分からだったが12時10分までピットに入ってたのでアップほとんどなしでレースへ。アスリチューン赤は15分前くらいに飲んだ。 スタートは前列真ん中から。ペダル…
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