土曜日 秋元牧場

5時起床。1人で秋元牧場から長柄コース。
ラップ2は、茂原コンビニ〜熊野まで
ラップ4は秋元牧場の坂
ラップ6はエアロビクスセンターの坂
11時に帰宅。
コンビニでパンとおにぎり買って走りながら食べる。
止まっての休憩はなし。自販機1回。
気温が低いので走りやすかった。