3時40分起床。連日暑い日が続く。オルカノ付きのキャットアイライトつけて4時過ぎにスタート。茂原手前あたりは霧の中。工業団地（5分04秒）、秋元牧場（6分47秒）といいタイム出たら、その後は踏めなくなった。7時過ぎから暑くなりだした。9時30分に帰宅。すでに35度くらいあるような気がする。どらやき1つ、自販機2回で走りきれた。
ストラバデータ
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午後は昼寝してから、ユニクロ行ったりマックからの酒々井酒屋、トライアルと買い物した。
牛日記
