日曜日

朝5時起床。つくばから一般道利用で宇都宮のコースに9時到着。
9時20分くらいから練習開始。鶴カントリーは使わないコースになるようなので10.3キロコースを全部で5周。初めの3周はコースの説明しつつ、小休止してから3周。暑いので自分は最後はパスした
古賀志林道は1.1kmで、5分を少し切るくらい。
昼ご飯食べてからろまんちっく村でシクロクロスの練習をする予定で移動したが暑いのでやめた。おそらく今年一番の暑さだったかもしれない。