4時起床。レイトジョインで3R True2 Steady Ride [2.0w/kg avg] (C) on Tick Tock in Watopiaに参加。25分くらい回して次のイベントへ。
ストラバデータ
https://strava.app.link/0sItCDnRODb
5時からは Group Ride: Bicycling Australia & The Classics Weekly Training Ride (C) on The Magnificent 8 in Watopiaに参加。60分のグループライド。なんか微妙にレースみたいな感じになってしまう。ブリッジかけられず先頭までは届かないけどグループは維持。最後裏ズイフトKOMで先頭見送っておしまい。このコースいつもあと5分が踏めない。
ストラバデータ
https://strava.app.link/Fjv10JERODb
牛日記
https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2023/10/12/220000
