3時50分起床。4時30分からJETTWUライド。30分。
2.5-3.0設定
15分後JETTモーニングレース。
JETT岩渕リーダーの動画
ストラバデータ
https://strava.app.link/NmrmqLA5ihb
5時15分からJETTモーニングレース。同時スタートなのでAにエントリー。アクアKOMで遅れてグルペットでプチKOMをクリア。70位くらいの小さな集団で2周目に入り、最後もプチKOMで遅れてカテゴリー58位。短い時間ならかかるので、調子良いのか悪いのかわからない感じ。疲れが抜ければもう少し踏めると思う。
ストラバデータ
https://strava.app.link/3S0XMje5ihb
夕飯のあとは
與那嶺恵理選手のグループライドに参加。なぜか牛むつみに携帯取り上げられて、自分が走り、チャットはむつみがやることに。2人分アカウント持ってるのだから走ればいいのに。
牛日記
