2022-02-09から1日間の記事一覧
3時50分起床。4時30分から Zwift - JETT Warm up Ride for JZMR (2.5~3.0w/kg) (C) 30分のグループライド ストラバデータ https://strava.app.link/bEBAaTPpunb 5時すぎから Bペーサーライド アウトバックアゲイン1周 60分 KOM頂上から始まりちょうど1周でき…
3時50分起床。4時30分から Zwift - JETT Warm up Ride for JZMR (2.5~3.0w/kg) (C) 30分のグループライド ストラバデータ https://strava.app.link/bEBAaTPpunb 5時すぎから Bペーサーライド アウトバックアゲイン1周 60分 KOM頂上から始まりちょうど1周でき…