早起きして出勤前にGTローラーでズイフト。20分くらいのクリテリウムレースと80分のグループライド。
Cカテゴリーのバーチャルクリテは久しぶりに心臓がレッドゾーンに入った気がした。もう年だし、こういうのはレースする身体ができていないと危ないのでやめておこう。
グループライドも何だかんだで最後はレースみたいに。まとまって走ると競争になるのは仕方ないかな。
ストラバデータ
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牛日記
https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2020/04/22/220000