日曜日

今日は荒川のシクロクロスの練習会へ。乗ったり降りたり担いだりと、
ひさしぶりにシクロクロスらしいことをしたので
明日は筋肉痛間違いなしでしょう。
http://members.jcom.home.ne.jp/hsp-cyclo/