自転車日記その２にも動画があります。
http://sudouman.cocolog-nifty.com/sudouman/
今後はこちらで。
今日は神崎コースを1.5周？。
連日練習のため、後方待機で軽く流したかったのですが、グループ走のため
マイペースは許されず、脚の焼けるような痛みに
耐えつつ練習すること？？？になりました。
練習後はひさびさにきあい岳へ。
距離 93.4 km（Ｊセブン〜双子公園）
継続時間 4:22:05
平均速度 28.0 km/h
exカウント414
本日の走行 約140キロ 約6時間（移動を含むすべての時間）
