2023-03-28から1日間の記事一覧
4時起床。4時25分からペースライドで30分くらい回した。 5時02分から Tour of Watopia 2023 | Stage 4 に参加。筋肉痛で立ち漕ぎできないのでほどほどに。ジャングルからの帰りの坂で踏んでみるけど、下りでつき切れして残り8キロくらいは流すことにした。最…
4時起床。4時25分からペースライドで30分くらい回した。 5時02分から Tour of Watopia 2023 | Stage 4 に参加。筋肉痛で立ち漕ぎできないのでほどほどに。ジャングルからの帰りの坂で踏んでみるけど、下りでつき切れして残り8キロくらいは流すことにした。最…