仕事のあとに今期ランニング45回目 6キロ 34分33秒。9月になってからは5回目。なかなか週2回走るのは難しい。 ランニングのあとにズイフトでクールダウン30分。 牛日記 https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2022/09/27/220000
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。