5時過ぎに起床。朝は雨だった。6時くらいから雨上がりの中、クロスで出発したが蒸し暑いのでやめた。朝食後10時30分くらいからズイフト。11時からのGroup Ride: 4STAR Weekend Endurance Ride (C) on Eastern Eight in Watopiaに参加。タイタンKOMを3回。最初は余裕あったが残り5キロのフリーで遅れた。
ストラバデータ
https://strava.app.link/hgjKlKuepLb
昼ご飯はベイシアに。久しぶりに佐野ラーメン。13時50分でオーダーストップなのでぎりぎり間に合った。