4時30分起床。6時ちょっと前に会場着。まずはフェンス設置。8時から開会式。8時18分に開会式終了。8時25分30秒にスタートラインへ移動。8時30分スタート。15キロカテが1分で時差スタート。 第2レースは5分遅れの9時55分スタート。 こちらも2周と1分時差で1周…
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