sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

6時起床。7時近くにクルマで出発。9時から練習。今日も冒険ランドでシクロクロス。一定ペースで10周。休憩入れてさらに10周。片付けしてから、砂場練習。 12時に終了。年末の買い出ししてから帰宅。