sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

仕事のあとに練習。いつものところで4分走を2回してから神崎コース前半、佐原、51号のコース。本日の走行 82キロ。写真は土曜日のもの。ロードよりTT車両のほうがなじんできた。ロード後ろ乗りではクランク170ミリは回し切れない。