いつも通り、4時30分に起床。 なんかここのところ3時くらいに起きてしまいまた寝直すということが続いてます平日朝練に参加。今日は4人いるので無理せず（できず？）走りましたが まだ週末の疲れを引きずっているようです。夜は佐倉周辺で練習。50キロほど走…
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