sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住 自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中 。公式サイト 須藤大輔オフィシャルウェブサイト 

火曜日 ズイフトTBR Sub 2.5 Tuesday (D)

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4時30分の起床。

5時15分から75分間のグループライド。設定スピードより明らかに速い。

とりあえずついていくだけ。だんだん人数が減ってきたし、Z powerで飛ばす人がいるので、好き勝手にアタックさせないよう終わり間際に坂で少し上げてみる。

グループライドなのに逃げとかアタックとかやるのはなぜなのだろう。レースでやれば良いのに。せめて全行程の半分くらいは一緒に走らないとグループライドの意味ないのかなと思う。

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ストラバデータ

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牛日記

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