sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住 自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中 。公式サイト 須藤大輔オフィシャルウェブサイト 

土曜日 曇り ズイフト 230キロくらい

朝から曇りで今日も不安定な天気。

6時からの101キロのグループライドに参加

スタートダッシュに参加せず80位くらいから少しずつ上がる。25位から60位くらいの集団で走った。

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スマートトレーナーにも慣れて、だいぶ楽に乗れるようになってきた。

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ズイフトとパイオニアの距離が一致しないのはバーチャルだからしょうがないけど、もう少しそろうとデータ取りやすいのだけれど。

ストラバデータ

https://strava.app.link/nrvy5XJi17

ひと休みしてから業務スーパーに買い出し。

午後もズイフト。13時からの100キログループライド

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ついでにエタップツールの試走でフランスコースを1周しておいた。

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ストラバデータ

https://strava.app.link/W07oIIoS17


今日の参加したイベント

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牛日記

https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2020/07/11/220000