水曜日

朝から雨、日中はともかく、夕方から雨と雷と変な天気。
19年ぶりに4月なのに雪が舞ったそうです。

というわけで仕事のあとにローラーに乗りました。
3本ローラーでアップ、固定油圧に変えて1分もがきを5本。
その後3本に乗り換え高回転維持とか
いろいろしましたが、1時間30分を過ぎて脈がおかしくなり中断。
心拍計の故障かと思いましたが、また不整脈のようです。

結局1時間40分ほど乗っておしまいにしました。