4時起床。15分くらい回して、4時45分からZwift - Group Ride: TBR's Sub-2.5 Tuesday Bunchie (D) on Tick Tock in Watopiaに参加。自律神経乱れてるのか、強度のわりに息苦しい。1時間過ぎたところでやめた。 ストラバデータ https://strava.app.link/O2naQ…