6時起床。8時過ぎにスタート。前回は夏だったのに、もう秋になっていた。長袖にベスト来て、起毛ニーパンツで走る。幕張についたら練習に来てる人がたくさんいたので一緒に走る。いい練習になった。帰りはミニストップでお昼にして、プリンとかポテトとか好…
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