sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住 自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中 。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

2022-12-07から1日間の記事一覧

水曜日　JETTwu＋STAGE 1: RACE LIKE A PRO— London Loop Reverse (INEOS) (C)

4時起床。4時30分からGroup Ride: JETT Warm up Ride for JZMR (2.5~3.0w/kg) on 2022 Bambino Fondo in Watopiaに参加。10分くらい前に乗車。ウォームアップのグループライドだがこの時間だとアップが必要。最初は背中と腰が張ってつらい。ライド前後で合計…