5時30分起床。6時30分過ぎスタート。休暇取得して、シクロクロスで幕張往復。お昼は道の駅でアジフライ定食。ごはんおかわりして食べすぎ、帰りがつらかった。 ストラバデータ https://strava.app.link/dm5WXkRSFub 動画 https://youtu.be/WJGPCFNyJPg その2…