sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住 自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中 。公式サイト 須藤大輔オフィシャルウェブサイト 

2021-10-13から1日間の記事一覧

水曜日 JETTwu+レース 雨

3時50分起床。4時30分からJETT Warm up Ride for JZMR (2.5~3.0w/kg) (C)に参加。30分のウォームアップライド。20分くらいしたら脚回ってきた。15分後にレース。ストラバデータhttps://strava.app.link/Ax5dGmfWikb5時15分からJETT ZWIFT Morning Race (B)に…