2021-10-13から1日間の記事一覧
3時50分起床。4時30分からJETT Warm up Ride for JZMR (2.5~3.0w/kg) (C)に参加。30分のウォームアップライド。20分くらいしたら脚回ってきた。15分後にレース。ストラバデータhttps://strava.app.link/Ax5dGmfWikb5時15分からJETT ZWIFT Morning Race (B)に…
3時50分起床。4時30分からJETT Warm up Ride for JZMR (2.5~3.0w/kg) (C)に参加。30分のウォームアップライド。20分くらいしたら脚回ってきた。15分後にレース。ストラバデータhttps://strava.app.link/Ax5dGmfWikb5時15分からJETT ZWIFT Morning Race (B)に…