水曜日 CX幕張往復

4時30分起床。5時過ぎにスタート。連休最終日はシクロクロスで幕張へ。11時過ぎに帰宅。

ストラバデータ

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夕方はやぎ整骨院へ。次回は8/28

牛日記

https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2023/08/16/210000