4時起床。4時30分からGroup Ride: JETT Base Ride (2.7~4.5w/kg) (C) on Sleepless City in Makuri Islandsに参加。なんか速いと思ったらBに追いつかれていた。合流してからコーヒーで休む。残り1周で6時になったのでおわりにした。 ストラバデータ https://…