4時起床。4時30分からZwift - Group Ride: ZZRC Happy Hour (C) on Chasing the Sun in Makuri Islandsに参加。ペース速くてバラけ気味。60秒フェンスなので走りにくい。 5時過ぎに離脱してレースへ。 ストラバデータ https://strava.app.link/IOyg0Gb0Hvb 5…