sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

2017-12-29から1日間の記事一覧

仕事納め金曜日

仕事納め。半日出勤。午後から2人でロード。うさぎ小屋から神崎前半コース。帰りは平坦で帰ってきた。70キロほど。夕方はやぎ整骨院へ。