sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

お盆休みおわり。水曜日と木曜日は歩いて通勤。水曜日はやぎ整骨院でカイロ。木曜日は鍼をやってもらった。かなり疲れが深くなってしまったので、トレーニングはなしで、集中メンテナンス。