sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

4時20分起床で出勤前に練習。多古から佐原、神崎コース。今日は長袖。出発時は20度、終了時は24度。湿度も低く、軽い感じで走れた。本日の走行100キロ。今月の走行394キロ。