下記にアップしておきました。必要な方はダウンロードして下さい。 http://briefcase.yahoo.co.jp/bc/sudouman7/

4日目、ステージ5も完走したようです。 http://www.cycletournz.com/womenstour/Results/Resultsday4/tabid/742/Default.aspx 明日は1時間＋3LAPSのクリテリウム。1周が短いのでどうなるかですね。 http://www.cycletournz.com/womenstour/TourStages2010/St…

休日出勤は回避できたものの、朝から雨、午後からは風も冷たく 自宅で午後からローラーすることに。 V270を使って10分走5回を含む、合計2時間50分走りました。