4時起床。4時50分からGroup Ride: AHDR Bacon Rolls p/b JetBlack (C) on Sleepless City in Makuri Islandsに参加。木祖村前後で4日ほど乗れなかったので、今日は緩めに。
2.5-3.0で集団キープ。平均154w
ストラバデータ
https://strava.app.link/FHBdgmTc1zb
牛日記
4時起床。4時50分からGroup Ride: AHDR Bacon Rolls p/b JetBlack (C) on Sleepless City in Makuri Islandsに参加。木祖村前後で4日ほど乗れなかったので、今日は緩めに。
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