4時起床。4時30分からJETT Warm up Ride for JZMR (2.5~3.0w/kg) (C) on Three Village Loop in Makuri Islandsに参加。30分回して2分後にレース。
ストラバデータ
https://strava.app.link/n0fC4317QCb
5時02分から Race: Rhino Racing Crit Series - Week 4 (C) on The Bell Lap in Crit Cityに参加。8周のレース。今日はウェーブではなく、7周目のホームから逃げる。最大で7秒差。残り1.3キロで捕まってしまい12位。200w NP207w
ストラバデータ
https://strava.app.link/EffOpzg8QCb
牛日記
https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2023/09/06/220000
