sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住 自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中 。公式サイト 須藤大輔オフィシャルウェブサイト 

土曜日 CX幕張往復

 

4時起床。5時すぎに出発。8時くらいまで1時間ほどパンプトラックを練習。10時過ぎに帰宅。

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ストラバデータ

https://strava.app.link/RM3oHgFDDsb


動画

https://youtu.be/59VWL1OXnH4

牛日記

https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2022/08/20/220000